整体の疑問

整体って痛いの？初心者が気になる疑問を徹底解説！整体に興味はあるけれど、「痛そう…😨」「バキバキされるのかな？」と不安に思っていませんか？結論から言うと、整体は基本的に痛くない施術が多いです！ ただし、整体院や施術方法によっては、多少の痛み...

早朝整体よしで伝えている腰痛の理由一言でいうと、重力がある中で私たちの体が上手にバランスをとれていないからです。腰の部分（腰椎）は、まわりに骨などの支えが少ないため、構造的にとても不安定です。それを補うために、私たちの体は筋肉を緊張させて支...