早朝整体よしの「ゆらし整体」とは？

「ゆらし整体」という言葉を聞いたことはありますか？これは、強い力を加えず、体を優しく揺らすことで筋肉の緊張を解き、痛みを和らげる整体法です。早朝整体よしでおこなう手技でもあります。

整体というと「バキバキする」イメージがあるかもしれませんが、ゆらし整体はソフトで痛みが少ないのが特徴。慢性的な痛みや、強い刺激が苦手な方にもおすすめです！😊✨

🔹 ゆらし整体の特徴

👉 痛みのある部分を無理に押したり揉んだりせず、体をリズミカルに揺らして緊張をほどく施術。
👉 ふわふわと揺らすことで、筋肉や関節がリラックスし、血流が改善！

👉 体を揺らすことで副交感神経が優位になり、リラックス効果◎
👉 筋肉の緊張が和らぐことで、本来の自然治癒力が引き出される！

👉 強く押したり、バキバキ鳴らしたりしないので、整体が初めての人や高齢の方でも安心！
👉 筋肉や関節に負担をかけずに施術できるため、慢性痛にも適している。

✅ 肩こり・腰痛の改善 → 筋肉の緊張がほぐれ、血流が良くなる
✅ 関節の可動域アップ → 体が軽くなり、動きやすくなる
✅ 自律神経の調整 → 深いリラックス効果でストレス軽減
✅ 姿勢改善 → 無理なく体のバランスを整える

特に、慢性的な痛み（肩こり・腰痛・膝痛など）に悩んでいる人におすすめです！✨

✅ 強い刺激が苦手な人（マッサージの痛みが苦手な方）
✅ 慢性的な肩こり・腰痛がある人
✅ 姿勢を改善したい人（猫背・骨盤の歪み）
✅ 自律神経の乱れを整えたい人（ストレス・不眠）

「整体に興味はあるけど、痛そうで不安…」という方には、ゆらし整体がピッタリ！

💡 ゆらし整体のポイント
✅ 体を揺らして筋肉を緩める、優しい整体
✅ 痛みが少なく、リラックス効果も抜群！
✅ 慢性痛・自律神経の乱れ・姿勢改善におすすめ！

「強い刺激が苦手…」「リラックスしながら整体を受けたい」という方は、ぜひ一度早朝整体よしのゆらし整体を試してみてください！😊✨