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整体を受ける際の心構えについて

本当の意味で良くなるためには、これまでの自分を変える覚悟が必要です。これは「ホメオスタシス(恒常性)」の概念がわかりやすいです。

  1. 人の体は現状維持をしようとする(ホメオスタシス)
     👉 急な変化を嫌い、元の状態に戻ろうとする性質がある。
  2. 昨日までの自分を変えなければ、良くならない
     👉 ただ痛みがなくなるだけでは不十分で、「新しい自分」に進化する必要がある。
  3. 本当に治るとは「変化すること」
     👉 以前の自分が不快に感じるほど、自分自身をアップデートすることが大切。

治療を受けるだけでなく、自分の生活習慣や考え方を変えなければ、また元の状態に戻ってしまう というのは、多くの人が見落としがちです。簡単な例でいえば、整体で体を整えても、姿勢や生活習慣が悪いままだとまた不調が出る のと同じ。

👉 「良くなる=自分を変える覚悟を持つこと」
これが本当の意味での「治る」ことにつながっていきます。

ひとりでは難しいかもしれませんが、そのために施術者がいます。ただマッサージや矯正して終わりではないんです。一緒に頑張っていきましょう!😊✨

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